co najlepsze po cyklu

[...] by było gdyby porcje kreatyny były jednak trochę bardziej oddalone od siebie a przed i po treningu tego nie daje... choć oczywiście nie neguje tej formy przyjmowania kretki, tylko stosuje tą którą poleciłem i wydaje mi się lepsza, no ale można wypróbować w jednym cyklu tak w drugim inaczej i samemu przekonać się co najlepsze dla danej osoby

A co myślicie o ułożonym przeze mnie cyklu. Xpand (nowa formuła) i tak jak pisaliście cukier i białko(tylko jakie będzie najlepsze?) po treningu gainery według braków w diecie. Może byście mi coś jeszcze polecili?? Co dodać lub co ując? Czekam na wasze propozycje :) Zmieniony przez - peres1989 w dniu 2009-11-29 11:21:08

to chyba najlepsze rozwiazanie bedzie wyniki wstawie po cyklu w tym temacie tak dla formalnosci. to dokupie 5 omki odblok zrobie i zobaczymy co z tego bedzie.

Pierwszy cykl daje najlepsze efekty?Imo kazdy cykl daje efkety ale z kazdym kolejnym jest juz trudniej o zlapanie masy choc jest to zalezne od przerwy miedzy cyklami powinno sie stosowac na poczatku pojedyncze formy a w pozniejszych cyklach lapac sie za stacki itp. Dieta powinna byc caly czas.Po cyklu nie boj sie o spadki jedz normalnie jak jadles [...]

bo teraz jestem na cykl deca ph i prop geneza . ta oslonke wziac po cyklu czy w trakcie ? i co najlepsze bedzie i jaka cena tego jest ? , w aptece sprzeda bez recepty ?

[...] hormonów przed i w trakcie cykluAle to dopiero po sylwestrze. Muffa,wszystko można odnaleść..trzeba czytac.No i dobrze jest znać angielski Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-12-13 14:49:23

ja zawsze na kretce walcze z ciezarami wtedy mam najlepsze efekty..kreatyna daje mi przede wszystkim sile wiec dorzucam z tyg na tydzien obciazenia a po cyklu cwicze z zapasem czyli jakby normalna masowke..kazdy jest inny wiec musisz sam zobaczyc co na ciebie najlepiej dziala.. pzdr

[...] niewarte bąbli? Biostymina stosowana jest w cyklu Dąbka i istotnie jest to fajna sprawa na poprawę odporności Jak chcesz to Misio Ci wszystko wbije Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] hcg wiadomo) i potem cykl na redukcje. Wiadomo ze redukcje mozna robic i na omie, jednak wiadomo ze srodki takie jak wino, oxa, master, tren etc. dodane do tescia daja najlepsze efekty na redukcji. Do tego clen, yoha, ECA etc. (clen z yoha mozna laczyc, yohy z efka nie wolno), aero 3-5 x w tyg (zaleznie od celu) plus oczywiscie dieta. Z [...]

Chodziło mi bardziej o wasze prywatne zdanie co było by najlepsze. Bo gdzie na odżywianiu trochę się znam to na suplementacji jestem prawie kompletnie zielony. Chodziło o wasze odczucia, przed i po cyklu mogę dodać moje przemyślenia może jakieś fotki

Zerowy przyrost mógłbyc spowodowany zbyt małym odstepem między cyklami albo zła dieta. Sama kreatyna nie da przyrostów. Po cyklu woda schodzi. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

W sumie nie zawiele, utrzymania efektów po cyklu który powoli kończe. Co by było najlepsze w tym celu??

[...] takich jak wzrost hormonu wzrostu, polepszanie działania receptorów androgenowych i wykorzystania glukozy. To jest powodem, dla którego sterydy aromatyzujące są nadal najlepsze dla wzrostu mięśni. Kiedy redukujemy poziom estrogenów tym samym redukujemy efekt anaboliczny jaki dają nam sterydy. Z tego powodu niektórzy są zwolennikami [...]

[...] organizmie. Jest to ważna reakcja ze względu na działanie hormonu wzrostu na masę mięśniową oraz na metabolizm węglowodanów, białek i tłuszczów." "Osobom pragnącym osiągnąć najlepsze wyniki lekarze radzą spożywać naturalne środki uwalniające hormon wzrostu trzy razy dziennie. Zaraz po przebudzeniu rano spożyj te substancje na pusty żołądek. [...]

[...] do tego o robię pomki po 60 trzy razy dziennie, a co drugi dzień biegam po około 30 min. Proszę o pomoc w ułożeniu planu suplementacji tak abym w połowie lipca mógł osiągnąć najlepsze efekty. Planuję brać teraz przez 4 tygodznie, potem 4 tygodnie przerwy, i potym kolejne 4 tygodnie, abym podczas 3 tygodnia 2 cyklu osiągnął najlepsze rezutaty w [...]

[...] trzy tygodnie pod koniec cyklu. Jest sugerowane, że za długie używanie HCG może trwale powstrzymać produkcję gonadotropiny w organizmie i właśnie dlatego krótkie cykle są najlepsze do zastosowania. Ogromne dawki HCG produkują co jest rozważane jako przejściowa strata androgennych receptorów, który daje wzrost de sensybilizacji (zmniejszenie [...]

Po pierwszym cyklu mety pojawily mi sie rozstepy (małe). Minęlo 4 miesiace i rosztepy wygladaja w ten sposob- 4 cm szerokosci pare sztuk takich wielkoludow oraz dlugosc od brody do nadgarstka. Nie dziwie sie bo w lapie w 1 miesiac przyszlo mi 20 cm. ale tego ten krem chyba nie zlikwiduje? czy sa jakies inne metody likwidacji rozsrtepow. Najlepsze [...]

[...] znacznie polepszyc swoje wyniki silowe /masowe w drugiej kolejnosci/ cykl wyglada nastepujaco: anavar 10-20mg dziennie /50x10mg 350zl CELL PUMP 2x7g dziennie /665g 110zl najlepsze efekty osiagnie sie przy 5-7tyg 'suplementacji' warto dodac /do kazdego cyklu/: ZMA 2-3caps przed snem /120caps 85zl omega3 2x4caps dziennie /120caps 14zl [...]

[...] • rozpoczynamy od 3 treningów po 15-20 minut, kończymy nawet na 6-8 sesjach w tygodniu po 45-60 minut, w podsumowaniu artykułu ująłem opcję 3 treningów po 30 minut, • najlepsze jest bieganie w terenie, choć najbardziej interferuje z treningiem siłowym, o wiele mniejsze negatywne skutki będzie miał np. rowerek z regulowanym oporem, [...]

[...] swoje wyniki. Większość z nas trenuje przecież nie po to, aby uzyskane wyniki spadły, a żeby je poprawić. Nie rozumiem więc, dlaczego miałby się pogorszyć? Wyniki będą najlepsze w danej chwili, czyli np. na zawody sportowe, czy też na koniec cyklu treningowego. Nie będą one najlepsze ciągle. Kończąc dany cykl treningowy, robisz przecież [...]